Bechamel de microondas rápido

Ingredientes

• 10
  cl de harina
• 10
  cl de aceite
• 90
  cl de leche
• 
  Pimienta e
• 
  Sal
• 
  Nuez moscada

1. Paso 1

   En un recipiente apto para microondas, coloque la harina y el aceite y mézclelos con un batidor.

2. Paso 2

   A continuación, diluir con leche fría y añadir sal , pepper y nueces de muscade .

3. Paso 3

   Colocar el recipiente en el microondas durante 3 minutos, luego sacarlo y remover.

4. Paso 4

   Luego, vuelva a ponerlo en su sitio por otros 2 minutos, mezcle de nuevo y úselo cuando le sea conveniente.