Calabacín de coco con coco

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Receta de Calabacín de coco con coco

Tiempo
45 min
Personas
4

Ingredientes

Para Nº Personas
4

Preparación

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Tiempo Total:45 min
Preparación 15 min
Cocción 30 min
  • 500
    g calabacín de todo tipo (verde, amarillo, redondo)
  • 20
    cl de leche de coco (puede ser hecha de leche de coco deshidratada)

  • Cúrcuma

  • Mostaza

  • Comino

  • Semillas de hinojo

  • Pimienta

  • Sal
  1. Paso 1

    Dorar las semillas de mostaza y cumina en un poco de aceite o mejor en ghee (para conocedores).

  2. Paso 2

    Añadir los calabacines cortados en rodajas finas, los curcuma (para el color), los hinojo , sal y pepper .

  3. Paso 3

    Tape y cocine, observe la cocción y agregue un poco de agua si es necesario.

  4. Paso 4

    Unos minutos antes de servir, añadir la leche de coco a la sartén (si está deshidratada, rehidratarla en un poco de agua).

Utensilios

Notas de la receta