Calabacín salteado con curry cremoso

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Receta de Calabacín salteado con curry cremoso

Tiempo
40 min
Personas
2

Ingredientes

Para Nº Personas
2

Preparación



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Tiempo Total: 40 min
20 min
20 min
  • 1
    cebolla
  • 1
    chalote
  • 2
    dientes de ajo
  • 1
    una cucharadita de jengibre molido
  • 1
    cucharadita de curry grande
  • 1
    cucharada de salsa de soja
  • 2
    calabacín mediano

  • Aceite de oliva
  • 2
    cucharadas de queso cottage

  1. Paso 1

    Calentar una o dos cucharadas de aceite de oliva en una sartén. Cuando el aceite esté caliente, añadir el ginger y el curry . Deje calentar 5 minutos mientras revuelve.

  2. Paso 2

    Mientras tanto, corte la cebolla en rodajas y shallot .

  3. Paso 3

    Ponerlos en la sartén, remover y dejarlos dorar durante 5 minutos.

  4. Paso 4

    Picar los dientes de ajo, añadirlos al resto y calentar durante 2 minutos.

  5. Paso 5

    Desglasar con la salsa de soja, dejar que los sabores se disuelvan durante uno o dos minutos.

  6. Paso 6

    Lave el zucchini y córtelo en cubos por encima de la sartén.

  7. Paso 7

    Mezclar todo, añadir un poco de agua si es necesario para evitar que se pegue o controlar la cocción regularmente.

  8. Paso 8

    Cuando los calabacines estén bien cocidos y fundidos, después de unos 15 minutos, añadir el queso blanco , dejar al fuego unos minutos más para reducir un poco (eliminar el exceso de agua).

  9. Paso 9

    Cubre tus alimentos almidonados con esta sartén ligera y sabrosa, una pequeña pizca de sal para los que aman (y pueden) y ¡ya está lista!

Utensilios

Notas de la receta