Guisantes de menta (dietéticos)

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Receta de Guisantes de menta (dietéticos)

Tiempo
30 min
Personas
4

Ingredientes

Para Nº Personas
4

Preparación



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Tiempo Total:30 min
Preparación 10 min
Cocción 20 min
  • 400
    g de guisantes congelados
  • 2
    chalotas
  • 2
    tomates
  • 1
    mantequilla avellana

  • hoja de menta

  • Pimienta

  • Sal

  1. Paso 1

    Poner a hervir en una olla de agua con sal, echar los guisantes congelados , cocer a fuego medio 20 min.

  2. Paso 2

    Mientras tanto, en una cacerola (lo suficientemente grande para sostener los guisantes más tarde), devuelva los chalotes previamente picados en trozos grandes a la mantequilla , déjelos dorarse.

  3. Paso 3

    Añadir los tomates pelados, sin semillas y cortados en trozos pequeños, así como los guisantes escurridos de su agua de cocción. Sal y pimienta.

  4. Paso 4

    Mezcle y cocine por otros 15 minutos a fuego muy bajo.

  5. Paso 5

    Servir espolvoreado con unas hojas de menthe .

Utensilios

Notas de la receta