Lubina a la plancha con pastis e hinojo

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Receta de Lubina a la plancha con pastis e hinojo

Tiempo
35 min
Personas
6

Ingredientes

Para Nº Personas
6

Preparación



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Tiempo Total:35 min
Preparación 15 min
Cocción 20 min
  • 2
    700 g de barras vaciadas
  • 2
    bulbos de hinojo
  • 5
    cucharadas de aceite de oliva
  • 2
    cucharadas de pastis
  • 2
    limones

  • Pimienta

  • Sal

  1. Paso 1

    Precalentar el horno a 210°C (termostato 7).

  2. Paso 2

    Mezclar el pastis y el aceite. Cortar el hinojo en rodajas finas.

  3. Paso 3

    Cortar el pescado de 2 a 3 muescas por cada lado, cepillar el interior de la mezcla de pastis, sal y pimienta. Adornarlas con hinojo y colocarlas en una fuente grande para horno. Vierta el aceite de pastis restante en el fondo del plato y sobre el pescado, y agregue 1/2 vaso de agua.

  4. Paso 4

    Hornee por 20 minutos, rociando con jugo de limón de vez en cuando.

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Notas de la receta