Panacotta ligera con frutos rojos

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Receta de Panacotta ligera con frutos rojos

Tiempo
15 min
Personas
6

Ingredientes

Para Nº Personas
6

Preparación



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Tiempo Total:15 min
Preparación 10 min
Cocción 5 min
  • 35
    cl de leche desnatada
  • 35
    cl de crema baja en grasa al 5%
  • 1
    frutas rojas congeladas (grosella negra, frambuesa, cereza, etc…)
  • 4
    cucharaditas de fructosa o edulcorantes (compruebe el dulzor)

  • Extracto de vainilla (líquido o en polvo)
  • 5
    hojas de gelatina

  1. Paso 1

    Poner la fruta espolvoreada con 2 cucharaditas de fructosa y 2 de agua a calentar en el microondas (500W) durante un minuto.

  2. Paso 2

    Poner las hojas de gelatina en agua fría.

  3. Paso 3

    Mientras tanto, lleve la mezcla de leche, crema y fructosa (2 cucharadas), vanilla (una cucharadita de extracto líquido) a ebullición a fuego medio, luego retire del fuego.

  4. Paso 4

    Agregue una hoja de gelatina a la mezcla de frutas.

  5. Paso 5

    Colocar la fruta en el fondo de los ramekins o verrines para un buen postre 😉

  6. Paso 6

    Retirar del fuego y añadir las otras hojas a la crema caliente.

  7. Paso 7

    Vierta suavemente la crema sobre la fruta.

  8. Paso 8

    Deje que el panacotta tome en la nevera al menos 3 horas para una buena firmeza.

  9. Paso 9

    Decore con frutas o chocolate! Yummy!

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  • 1 ramekin
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Notas de la receta

Ni siquiera nos damos cuenta de que estos panacotta se aligeran, se integran muy bien en una dieta!
Me encanta este postre y lo hago regularmente cambiando la fruta, añadiendo trozos de manzana crujiente al fondo o trozos de chocolate negro:-) :-).
Si lo prefiere, puede hacerlo natural con una simple lechada….