Pisto caramelizado

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Receta de Pisto caramelizado

Tiempo
2 h
Personas
6

Ingredientes

Para Nº Personas
6

Preparación



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Tiempo Total:2 h
Preparación 1 h
Cocción 1 h
  • 2
    berenjenas
  • 2
    calabacín
  • 4
    cebollas
  • 4
    tomates
  • 5
    pimientos rojos
  • 6
    dientes de ajo
  • 1
    una pizca de sal
  • 1
    una pizca de pimienta
  • 1
    ramita de tomillo
  • 1
    rama de orégano
  • 1
    ramita de romero
  • 1
    Llovizna de aceite de oliva

  1. Paso 1

    Precaliente la parrilla de su horno al máximo.

  2. Paso 2

    Corte los peppers a lo largo en 2 ó 3 piezas. Sembrarlas. Colóquelas en una bandeja para hornear resistente al horno con la piel hacia arriba. Deslice bajo la parrilla hasta que los pimientos se pongan negros.

  3. Paso 3

    Cortar cada verdura y ajo en trozos grandes por separado. Retire la piel de los tomates sumergiéndolos en agua hirviendo durante 30 segundos y sembrándolos (opcional, dependiendo del sabor).

  4. Paso 4

    En una sartén antiadherente, vierta una llovizna de aceite de oliva y fría los trozos de zucchini a fuego alto. Retire de la sartén cuando estén doradas por todos lados y vierta en una fuente para hornear grande.

  5. Paso 5

    Repetir la operación con las berenjenas y las cebollas por separado. Añada las verduras al plato a medida que avanza.

  6. Paso 6

    Retire los pimientos del horno. Déjelos descansar unos momentos en una bolsa de plástico cerrada para que la piel se ampolle. Retire la piel de los pimientos y córtelos en tiras largas. Añadir al plato.

  7. Paso 7

    Verter un último chorrito de aceite de oliva en la sartén y cocinar los trozos de tomate y ajo a fuego alto hasta que se obtenga una «salsa». Vierta sobre las otras verduras.

  8. Paso 8

    Sazonar con sal y pimienta, añadir las hierbas frescas. Mezclar bien y rociar con un buen chorrito de aceite de oliva.

  9. Paso 9

    Introducir en el horno a 190°C durante unos 30 minutos.

  10. Paso 10

    Revuelva regularmente para evitar que las verduras se sequen. El proceso de horneado caramelizará las verduras y resaltará su sabor dulce.

  11. Paso 11

    Servir como guarnición, caliente, caliente o fría.

Utensilios

Notas de la receta