Tenazas de ternera provenzal

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Receta de Tenazas de ternera provenzal

Tiempo
2h20
Personas
4

Ingredientes

Para Nº Personas
4

Preparación



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Tiempo Total:2h20
Preparación 20 min
Cocción 2 h
  • 8
    ternero
  • 1/2
    L de vino blanco
  • 2
    cebollas
  • 1
    cucharada de pasta de tomate
  • 4
    cucharaditas de caldo de ternera » diluido en 1/4 litro de agua
  • 3
    dientes de ajo

  • Perejil
  • 100
    g de harina
  • 1
    bouquet garni (tomillo, laurel,………..)

  • Aceite de oliva

  • Pimienta

  • Sal

  1. Paso 1

    Espolvorearlas con harina. Calentar un poco de aceite de oliva en una cazuela. Colocar los tensioactivos y asarlos por todos los lados.

  2. Paso 2

    Una vez que hayan tomado un buen color, añada las cebollas picadas . Cocine a fuego medio por 8 minutos. Sazone con sal y pimienta.

  3. Paso 3

    Añadir el vino blanco, teniendo cuidado de quitar los jugos del fondo de la sartén. Añadir el caldo de ternera diluido, el ail y el persil picado, el bouquet garni .

  4. Paso 4

    Tape la cazuela y cocine a fuego muy lento durante 2 horas.

  5. Paso 5

    Reducir la salsa al final de la cocción y ligar con 1 cucharada de harina diluida en un poco de agua.

  6. Paso 6

    Sirva con pasta o papas al vapor .

Utensilios

  • 1 cacerola
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Notas de la receta

Este plato es aún mejor recalentado.
Una variante, llamada «soupe courte» en Provenza, consiste en no reducir la salsa y añadir pasta directamente al final de la cocción.