Frijoles planos picantes (coco)

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Receta de Frijoles planos picantes (coco)

Tiempo
30 min
Personas
4

Ingredientes

Para Nº Personas
4

Preparación



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Tiempo Total:30 min
Preparación 30 min
Cocción
  • 500
    g de frijol plano

  • Aceite de oliva
  • 1
    chalote
  • 3
    pimientos pequeños
  • 3
    cucharadas de la base de la salsa (aves u otro)

  • Pimienta

  • Sal

  • Agua

  1. Paso 1

    Quitar los tallos y limpiar las judías.

  2. Paso 2

    Escaldarlas en agua hirviendo con sal durante 10 minutos.

  3. Paso 3

    Escúrrelos.

  4. Paso 4

    Calentar el aceite de oliva (en un wok , es ideal), dorar rápidamente el picado shallot .

  5. Paso 5

    Añadir los frijoles. Para volver.

  6. Paso 6

    Agregue los pimientos picados y sin semillas, 3 cucharadas de caldo de salsa y un vaso de agua.

  7. Paso 7

    Tenga cuidado de no cocinar demasiado tiempo para mantener los frijoles crujientes.

Utensilios

Notas de la receta