Trío de verduras crujientes

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Receta de Trío de verduras crujientes

Tiempo
25 min
Personas
2

Ingredientes

Para Nº Personas
2

Preparación



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Tiempo Total:25 min
Preparación 10 min
Cocción 15 min
  • 1
    zanahoria
  • 1
    calabacín
  • 1/2
    bulbo de hinojo
  • 1
    cucharadita de semillas de cilantro
  • 1/2
    limón
  • 1
    cucharada de aceite de oliva
  • 1
    una pizca de sal

  1. Paso 1

    Prepare una salsa en un recipiente con jugo de limón, aceite de oliva, sal y semillas de cilantro trituradas .

  2. Paso 2

    Corte las verduras en palitos de tamaño uniforme para que se cocinen de manera uniforme.

  3. Paso 3

    Marinar los palitos de calabacín crudos en la salsa, preferiblemente durante varias horas, para que el limón ablande el calabacín .

  4. Paso 4

    Cocine al vapor los palitos de hinojo y zanahorias durante unos 15 minutos.

  5. Paso 5

    Mezcle con el calabacín marinado y sirva su trío mientras aún esté caliente.

Utensilios

Notas de la receta