Ratatatouille Oriental

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Receta de Ratatatouille Oriental

Tiempo
1h20
Personas
4

Ingredientes

Para Nº Personas
4

Preparación



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Tiempo Total:1h20
Preparación 20 min
Cocción 1 h
  • 1
    cebolla
  • 2
    dientes de ajo
  • 2
    tomates
  • 3
    zanahorias
  • 1
    mango de frijol verde
  • 2
    puerros
  • 1
    caja pequeña de garbanzos
  • 3
    patatas

  • Aceite de oliva

  • Comino en polvo

  • Canela en polvo

  • Pimienta

  • Sal

  1. Paso 1

    Cortar la cebolla , cortar los tomates en dados y cortar todas las verduras en trozos.

  2. Paso 2

    En una sartén, dorar la cebolla en una base de aceite de oliva, luego añadir los tomates picados y el ajo mezclado, añadir las zanahorias y cubrir con agua, espolvorear con media cucharadita de comino y media cucharadita de canela, añadir pimienta y sal.

  3. Paso 3

    Dejar cocer a fuego lento 15 minutos y luego añadir las frijoles verdes y un vaso de agua, dejar cocer 15 minutos, añadir los blancos de liso y un vaso de agua, cocinar 15 min y añadir los garbanzos y las patatas y un poco de agua, espolvorear con comino, canela , sal, pimienta, cocinar 15 min.

Utensilios

Notas de la receta