Frita

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Receta de Frita

Tiempo
1h20
Personas
6

Ingredientes

Para Nº Personas
6

Preparación



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Tiempo Total:1h20
Preparación 20 min
Cocción 1 h
  • 6
    tomates (maduros)
  • 4
    pimientos verdes
  • 2
    cebollas
  • 2
    dientes de ajo

  • Pimienta

  • Sal

  1. Paso 1

    Cortar las pimientas en trozos pequeños una vez limpias y sin semillas.

  2. Paso 2

    Freírlos en aceite de oliva a fuego alto en una cacerola.

  3. Paso 3

    Añadir las cebollas y la vel , también muy finamente cortadas, remover hasta que se doren un poco. Bajar el fuego y añadir los tomates en trozos pequeños (pelados si es posible porque es mejor, después de hervirlos).

  4. Paso 4

    Cocer todo a fuego muy lento, cubriendo un poco: cuanto más se cocine a fuego lento, mejor (¡2 horas de cocción a fuego muy bajo es aún mejor!).

  5. Paso 5

    Las verduras se derriten, el largo tiempo de cocción es realmente el secreto del éxito.

  6. Paso 6

    Sazone con sal y pimienta al gusto.

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Notas de la receta

Este preparado a base de verduras se puede consumir con carne o pescado, o con huevos fritos.
también se puede presentar en una tarta llamada «koka»: basta con colocar una masa de hojaldre enrollada o una pasta corta según sus preferencias en un molde para tartas, poner la mezcla en ella, cubrirla de nuevo con una masa enrollada y cubrirla con una yema de huevo.
poner a 200°C en el horno caliente durante 30 a 40 minutos, hasta que la tarta esté dorada
lo comemos caliente, o a temperatura ambiente. Es un plato ideal para el verano.