Harira (sopa marroquí)

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Receta de Harira (sopa marroquí)

Tiempo
35 min
Personas
6

Ingredientes

Para Nº Personas
6

Preparación



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Tiempo Total: 35 min
Preparación: 5 min
Cocción: 30 min
  • 150
    carne de res o cordero
  • 5
    zanahorias
  • 2
    calabacín
  • 1
    cebolla
  • 1
    papa
  • 1
    tomate
  • 1
    puñado de perejil
  • 1
    un puñado de cilantro fresco
  • 1
    cubo de carne de res
  • 1
    lata de tomate (140 g)
  • 1
    cucharada de Ras el Hanout (mezcla de especias disponible en los supermercados)
  • 2
    dosis de colorante o 1 dosis de azafrán
  • 1
    puñado de garbanzos enlatados

  • Pimienta

  • Sal

  • Agua

  1. Paso 1

    En un coco, dorar la carne durante unos minutos con un poco de aceite.

  2. Paso 2

    Pelar y cortar las verduras en trozos grandes, añadirlas a la carne y cubrirlas con agua. Añada el cubo, la caja de concentrado, el raz-el-hanout , el colorante, sel y pepper .

  3. Paso 3

    Cierre el coco y cocine 30 minutos después de que empiece a sonar el silbato.

  4. Paso 4

    Retire las verduras y mézclelas, luego vuelva a ponerlas en el resto del caldo; mézclelas bien. Si es demasiado espesa, añada agua.

  5. Paso 5

    Disfrute de su comida!

Utensilios


Notas de la receta