Panqueques saludables

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Receta de Panqueques saludables

Tiempo
Personas
4

Ingredientes

Para Nº Personas
4

Preparación



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Tiempo Total:
Preparación
Cocción
  • 1
    huevo
  • 1
    plátano
  • 70
    g de avena
  • 2
    cucharadas de bebida de almendras
  • 1/2
    cucharadita de levadura

  1. Paso 1

    En un recipiente, combine la avena, la levadura, el huevo y banana , bien triturada.

  2. Paso 2

    Añadir la bebida a las almendras y mezclar bien.

  3. Paso 3

    (Si tiene tiempo, déjelo reposar de 30 minutos a 1 hora.)

  4. Paso 4

    Cocine los pancakes en una sartén con un poco de aceite o mantequilla . Cocine por aproximadamente 2 minutos de cada lado.

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Notas de la receta