Pollo con melocotones y albaricoques (aproximadamente 270 calorías)

Ingredientes

• 2
  melocotones
• 4
  albaricoques
• 2
  pechugas de pollo
• 1
  nabo
• 1
  estiércol de cabra dura
• 1
  cal
• 
  Canela
• 
  Pimienta
• 
  Sal
• 
  Aspartamo en polvo (estilo Canderel o Cloud)

1. Paso 1

   Poner las pechugas de pollo a marinar en el jugo de la lima con sal y pimienta .

2. Paso 2

   Luego, ponga medio vaso de agua en una cacerola mediana a fuego alto añadiendo 1 cucharadita de canela en polvo.

3. Paso 3

   Pica el navet y ponlo en la sartén.

4. Paso 4

   Añadir los melocotones y abricots cortados en cubos grandes y pimienta.

5. Paso 5

   Luego cubra la sartén y déjela a fuego alto durante 17 minutos, revolviendo ocasionalmente.

6. Paso 6

   Colocar las pechugas de pollo en la parrilla del horno y cocinar durante unos 25 minutos a 260°C.

7. Paso 7

   Cuando la preparación en la sartén esté cocida, sacarla del fuego y espolvorearla con aspartamo.

8. Paso 8

   Mezclar y dejar enfriar en un plato.

9. Paso 9

   Sirva el pollo con un poco de fruta caliente y salsa de queso de cabra rallado.