Tagine de pintada con limones confitados e higos frescos

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Receta de Tagine de pintada con limones confitados e higos frescos

Tiempo
1h20
Personas
4

Ingredientes

Para Nº Personas
4

Preparación



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Tiempo Total:1h20
Preparación 20 min
Cocción 1 h
  • 1
    pintadas en trozos
  • 2
    limón confitado
  • 1
    pimiento verde; 1 tomate
  • 2
    cebollas;
  • 3
    dientes de ajo
  • 500
    g de aceitunas negras
  • 5
    pimientos pequeños
  • 5
    higos frescos
  • 5
    cucharadas de aceite de oliva
  • 1
    cucharadita de mezcla de 5 especias
  • 1
    cucharada de azúcar en polvo
  • 1
    ramo de cilantro

  • Pimienta

  • Sal

  1. Paso 1

    Corte en rodajas las cebollas y las pimienta en pepper .

  2. Paso 2

    En una cazuela, vierta 5 cucharadas de aceite de oliva.

  3. Paso 3

    Saltear la cebolla y el pimiento.

  4. Paso 4

    Añadir los trozos de ave.

  5. Paso 5

    Endulzarlas, salpimentarlas y espolvorearlas con especias.

  6. Paso 6

    Cuando estén dorados por todos los lados, añadir el tomate , los limones, las aceitunas, los pimientos y el ajo, todo cortado en trozos.

  7. Paso 7

    Mojar con dos vasos de agua, tapar y cocinar a fuego medio, revolviendo ocasionalmente.

  8. Paso 8

    Después de aproximadamente una hora de cocción, retirar la carne de la sartén, cortar las figuras en cuartos y saltearlas durante unos minutos en la salsa, con la coriander picada.

  9. Paso 9

    Coloque la carne en un plato y cúbrala con la salsa

Utensilios

  • 1 cacerola
  • 1 Cocina lenta eléctrica

Notas de la receta

Espero sus comentarios!