Tortas de verduras con tomates secos

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Receta de Tortas de verduras con tomates secos

Tiempo
25 min
Personas
2

Ingredientes

Para Nº Personas
2

Preparación



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Tiempo Total:25 min
Preparación 15 min
Cocción 10 min
  • 80
    g de cereal (utilicé aquí una mezcla de kamut, quinua y copos de avena en proporciones iguales)
  • 15
    cl de leche de soja
  • 1
    huevo
  • 5
    tomates secos en aceite de oliva (dependiendo del tamaño)
  • 10
    cebollas en vinagre

  • Pimienta

  • Sal
  • 1
    cucharadita de polvo de curry para medir al gusto
  • 1
    cucharada de albahaca picada

  • Aceite de oliva (aquí) o aceite neutro para hornear pasteles

  1. Paso 1

    En un recipiente, coloque los copos de granos para que se hinchen con leche de soja. Deje reposar a temperatura ambiente durante 1 hora aproximadamente.

  2. Paso 2

    Después de la fase de reposo, cortar en dados los pétalos de tomate y ponerlos en el bol con los cereales. A continuación, añada las cebollas y condimente con sal, pimienta, curry y basilic . Mezclar todo bien.

  3. Paso 3

    Por último, añadir el huevo ligeramente batido y remover bien para obtener una mezcla homogénea.

  4. Paso 4

    Libro.

  5. Paso 5

    Calentar un poco de aceite (de oliva) en una sartén y poner la masa en ella y formar 4 galletas de cereales. Cocine 5 minutos a fuego medio y tapado. Después de 5 minutos, voltee suavemente las hamburguesas y continúe cocinando por otros 5 minutos bajo tapa.

  6. Paso 6

    Servir inmediatamente.

Utensilios

Notas de la receta