Verduras asadas con naranja y comino

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Receta de Verduras asadas con naranja y comino

Tiempo
1h05
Personas
4

Ingredientes

Para Nº Personas
4

Preparación

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Tiempo Total:1h05
Preparación 20 min
Cocción 45 min
  • 1
    calabaza
  • 3
    zanahorias
  • 2
    batatas
  • 4
    chalotas
  • 1
    naranja

  • Comino

  • Pimienta

  • Sal

  • Aceite de oliva

  • Vinagre balsámico
  1. Paso 1

    No corte las chalotas demasiado finas, dórelas en aceite de oliva.

  2. Paso 2

    Añadir una cucharada de vinagre balsámico al final de la cocción.

  3. Paso 3

    Pelar las otras verduras, cortarlas en cubos ni demasiado pequeños ni demasiado grandes.

  4. Paso 4

    Una vez dorados los chalotes, se añaden las verduras, se añade el aceite de oliva por encima para facilitar la cocción.

  5. Paso 5

    Dejar cocer tapado a fuego medio durante 15, 20 min.

  6. Paso 6

    Mientras tanto, tome la cáscara de naranja , añádala a la mezcla y cocine por otros 15, 20 minutos, mezclando regularmente.

  7. Paso 7

    (Siempre añado un poco de agua con este tipo de verduras en lugar de añadir constantemente aceite que se absorbe rápidamente).

  8. Paso 8

    Añada el cumina , sel y pepper .

  9. Paso 9

    Servir.

  10. Paso 10

    Pequeño +: añadir semillas de comino o gouda con comino finamente picado al plato.

Utensilios

Notas de la receta