Zumo de plátano Aguacate

Ingredientes

• 2
  plátanos
• 1
  aguacate maduro
• 1
  L de 1/2 leche descremada
• 
  Azúcar

1. Paso 1

   En una licuadora:

2. Paso 2

   Poner los plátanos, el aguacate en trozos, añadir azúcar y un poco de leche para formar un pura .

3. Paso 3

   Mezcla un poco.

4. Paso 4

   Gradualmente agregue la leche, taste si el azúcar es suficiente para usted. Sirva 1 vaso grande por persona.

5. Paso 5

   Sin embargo, si desea conservarlo: no más de 2 días y en una botella que se cierra porque el jugo se oxida muy rápidamente (pero es un verdadero fortificante en las mañanas de invierno)

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