Tagliatelle de bacalao y calabacines

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Receta de Tagliatelle de bacalao y calabacines

Tiempo
35 min
Personas
2

Ingredientes

Para Nº Personas
2

Preparación



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Tiempo Total:35 min
Preparación 10 min
Cocción 25 min
  • 400
    g de carbonero
  • 2
    calabacín
  • 1
    chalote
  • 1
    diente de ajo

  • Aceite de oliva

  • Limón

  • Pimiento de Espelette (opcional)

  • Pimienta

  • Sal

  1. Paso 1

    Precalentar el horno a 210°C.

  2. Paso 2

    Pelar los calabacines y cortarlos en tallarines con un pelador (parar antes de las semillas).

  3. Paso 3

    En una sartén, saltear el shallot y el ajo degerminado y picarlo en un poco de aceite de oliva.

  4. Paso 4

    A continuación, añadir los tagliatelle de calabacín (la cocción dependerá de cada uno, más o menos, para obtener un resultado que sea fundente o crujiente). Personalmente, los dejé durante unos diez minutos: se estaban derritiendo y habían perdido el agua.

  5. Paso 5

    Enjuague el cod y límpielo con una toalla completa.

  6. Paso 6

    Poner el calabacín cocido en una fuente para horno y añadir el cod back .

  7. Paso 7

    Sazonar con sal, pimienta, una pizca de pimienta de Espelette , un chorrito de aceite de oliva y un chorrito de zumo de limón.

  8. Paso 8

    Poner en el horno durante unos 15 minutos.

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Notas de la receta

Esta receta ha sido un éxito: un bacalao tierno y sabroso, calabacines derretidos en la boca……
Es un plato ideal para las personas que se preocupan por su figura: ¡placer sin culpa!