Brócoli Brócoli Batido Brócoli

Ingredientes

• 100
  g de brócoli (crudo)
• 30
  g hinojo (crudo)
• 1
  Melón Charentais
• 1
  grosella roja

1. Paso 1

   – Cocine el brócoli durante 10 minutos en agua hirviendo con sal.

2. Paso 2

   – Poner el hinojo a cocer 20 minutos en agua hirviendo salada.

3. Paso 3

   – Ponga el filtro en el mezclador.

4. Paso 4

   – Mientras tanto, vacíe el melón y coloque la carne en la batidora/licuadora.

5. Paso 5

   – Añadir el brócoli y el hinojo, enfriados, así como las pasas de Corinto.

6. Paso 6

   – Mezclar hasta obtener una mezcla homogénea (ligeramente espesa).

7. Paso 7

   – Servir caliente.