Cassoulet de mar

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Receta de Cassoulet de mar

Tiempo
2h30
Personas
4

Ingredientes

Para Nº Personas
4

Preparación



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Tiempo Total:2h30
Preparación 30 min
Cocción 2 h
  • 500
    g de frijoles de coco (remojados el día anterior)
  • 200
    g de salmón fresco
  • 200
    g de bacalao fresco
  • 4
    cigalas

  • Bouquet garni (perejil, tomillo, laurel blanco de puerro)
  • 1
    cebolla
  • 3
    dientes de ajo

  • Pimienta

  • Sal
  • 2
    cucharadas de pato

  • Pan rallado

  1. Paso 1

    Cocer las judías durante 1 hora en 2 litros de agua fría, con el bouquet garni (excluyendo el agua de remojo).

  2. Paso 2

    En una cazuela de barro (o, si no se dispone de ella, en una cazuela de hierro fundido), dorar el pescado y las cigalas en la grasa de duck .

  3. Paso 3

    También derretir la cebolla picada , y la cebolla picada ail degerminada y dividida en dos.

  4. Paso 4

    Añadir los frijoles escurridos, con 3 cucharones de agua de cocción.

  5. Paso 5

    Mezclar muy suavemente, para que el pescado no se quede en el fondo.

  6. Paso 6

    Lleve a ebullición, luego ponga en el horno por 1 hora, en un horno mediano.

  7. Paso 7

    Espolvorear con pan rallado y asar durante 10 minutos.

Utensilios

  • 1 cacerola
  • 1 pincel
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  • 1 cucharón
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Notas de la receta

No dejes que los puristas se dejen llevar…. La intención no es desviar el tradicional cassoulet, pero este recibo permite sorprender un poco!