hinojo mediterráneo

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Receta de hinojo mediterráneo

Tiempo
45 min
Personas
4

Ingredientes

Para Nº Personas
4

Preparación



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Tiempo Total:45 min
Preparación 15 min
Cocción 30 min
  • 4
    Hinojo (dependiendo del tamaño)

  • Aceite de oliva de calidad

  • Pimienta

  • Sal

  1. Paso 1

    Precalentar el horno a 180°C (termostato 6).

  2. Paso 2

    Lave y corte los fennels en tiras bastante delgadas. Escaldarlas en agua hirviendo de 5 a 7 minutos.

  3. Paso 3

    Una vez escurridos, páselos a un recipiente. Espolvorear el hinojo con aceite de oliva, sal y pimienta a voluntad. Mezclar todo bien.

  4. Paso 4

    Luego se colocan los hinojos en un plato grande. La capa no debe tener más de 3 cm de grosor y debe colocarse en el horno durante 25 a 30 minutos.

  5. Paso 5

    Revuelva de vez en cuando para que todos los hinojos se doren uniformemente. Quitar los hinojos antes de que se asen demasiado.

Utensilios

Notas de la receta