Poke bowl hawaiano

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Receta de Poke bowl hawaiano

Tiempo
30 min
Personas
4

Ingredientes

Para Nº Personas
4

Preparación



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Tiempo Total:30 min
Preparación 30 min
Cocción
  • 1
    kg de salmón fresco crudo
  • 3
    abogados
  • 1
    mango
  • 3
    cebollas con tallo
  • 1
    paquete de ajonjolí
  • 1
    ramo de cilantro fresco
  • 5
    jengibre fresco
  • 2
    cucharadas de aceite de ajonjolí
  • 2
    cucharadas de salsa teriyaki
  • 2
    cucharadas de vinagre de arroz
  • 1
    una cucharadita de pimienta de cayena

  1. Paso 1

    Preparar el marinade con el aceite de ajonjolí , salsa teriyaki, vinagre de arroz, gingembre fresco para rallar, el coriandre (conservar algunas hojas), algunas cucharas de café de semillas de ajonjolí, pimienta de Cayena.

  2. Paso 2

    Vierta la marinada en el recipiente que contiene el salmón y mezcle bien.

  3. Paso 3

    Corte los aguacates y el mango en cubos pequeños.

  4. Paso 4

    Cortar la cebolla en rodajas finas.

  5. Paso 5

    Ponerlos en el bol que contiene el salmón y mezclar bien. Colocar en un lugar fresco.

  6. Paso 6

    Hervir el agua y luego cocinar el arroz para 4 personas.

  7. Paso 7

    Escurrir el arroz y servir en 4 tazones pequeños, espolvorear con semillas de sésamo y decorar con unas hojas de cilantro.

  8. Paso 8

    Retire el salmón, el aguacate, el mango y la mezcla de adobo de la nevera, mézclelos bien y sírvalos en la mesa.

  9. Paso 9

    Eʻai kāua (Bon appétit en hawaiano!)

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Notas de la receta

Para probar la próxima vez con anacardos asados