Pollo frito con brócoli

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Receta de Pollo frito con brócoli

Tiempo
30 min
Personas
4

Ingredientes

Para Nº Personas
4

Preparación



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Tiempo Total:30 min
Preparación 15 min
Cocción 15 min
  • 4
    pechugas de pollo
  • 2
    cucharadas de aceite vegetal
  • 2
    cucharadas de jengibre fresco rallado
  • 2
    cebollas picadas
  • 250
    g de brócoli
  • 250
    g zanahoria cortada en rodajas
  • 250
    g de champiñones de botón rebanados
  • 1
    vaso de caldo de pollo
  • 2
    cucharadas de jerez
  • 2
    cucharaditas de salsa de soja
  • 2
    cucharaditas de maicena
  • 2
    cucharadas de agua
  • 1
    col china picada

  1. Paso 1

    Cortar el pollo en tiras finas.

  2. Paso 2

    Calentar el aceite a fuego alto en un wok .

  3. Paso 3

    Saltee las tiras de pollo y la mitad del gingembre durante 2 minutos.

  4. Paso 4

    Retirar del wok.

  5. Paso 5

    Libro.

  6. Paso 6

    Saltee las cebollas durante 2 minutos y agréguelas al pollo.

  7. Paso 7

    Saltee el brócoli, zanahorias , hongos y el jengibre restante durante 5 minutos.

  8. Paso 8

    Añada un poco de agua si es necesario.

  9. Paso 9

    En un tazón pequeño, mezcle el caldo de pollo, el jerez y la salsa de soja y viértalos sobre las verduras.

  10. Paso 10

    Tapar y dejar cocer a fuego lento durante 5 minutos.

  11. Paso 11

    Agregue las cebollas y el pollo reservado.

  12. Paso 12

    Mezclar la maicena y el agua.

  13. Paso 13

    Verter la mezcla en el wok y llevar a ebullición.

  14. Paso 14

    Agregue el repollo chino, mezcle y cocine por 1 minuto hasta que esté tierno pero crujiente.

  15. Paso 15

    Servir de inmediato, es una delicia!

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  • 1 Chino

Notas de la receta