Tagine tradicional (Marruecos)

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Receta de Tagine tradicional (Marruecos)

Tiempo
1h15
Personas
3

Ingredientes

Para Nº Personas
3

Preparación



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Tiempo Total:1h15
Preparación 15 min
Cocción 1 h
  • 2
    trozos de silla de montar de cordero o trozos deshuesados tiernos
  • 4
    patatas
  • 1/2
    calabacín
  • 1
    tomate
  • 1
    zanahoria
  • 1
    cebolla

  • Aceituna verde
  • 1/2
    vaso de aceite de oliva virgen

  • Comino

  • especias (incluyendo nuez moscada, jengibre, cilantro, canela…)

  • Azafrán amarillo (para colorear)

  • Pimienta

  • Sal
  • 1/2
    vaso de agua

  1. Paso 1

    Vierta 3/4 cucharadas de aceite en el plato a tajine directamente sobre el fuego o el plato.

  2. Paso 2

    Cuando el aceite esté caliente, saltear la carne por cada lado (unos 10 minutos).

  3. Paso 3

    Bajar un poco el fuego y colocar las verduras, lavadas y cortadas en trozos gruesos, en una pirámide sobre la carne, de la más firme a la más tierna (patatas, luego zanahoria , luego zucchini , luego cebollas), intercalándolas con comino, 14 especias, sal y pimienta.

  4. Paso 4

    Espolvorear con un poco de agua, espolvorear con safran amarillo, para dar color y depositar las aceitunas verdes.

  5. Paso 5

    Tape y cocine a fuego lento durante 30 minutos.

  6. Paso 6

    Al final de este tiempo, coloque los tomates picados encima de las verduras cocidas, tape y cocine por otros 15 minutos.

  7. Paso 7

    Servir caliente, directamente sobre la mesa, acompañado de té y pan sin levadura .

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Notas de la receta

Cómo disfrutarlo: tradicionalmente, el tagine se come directamente del plato, a mano, cogiendo las verduras con trozos de pan.
Cuando sólo queda la carne, los invitados la comparten por igual.
Esta receta me viene de una pequeña mujer bereber que conocí en un pueblo marroquí de las montañas del Atlas.