Frijoles Rojos Criollos

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Receta de Frijoles Rojos Criollos

Tiempo
2h15
Personas
4

Ingredientes

Para Nº Personas
4

Preparación



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Tiempo Total: 2h15
15 min
2 h
  • 250
    g de frijoles rojos (o frijoles rosados secos o enlatados, la mayoría de los que se encuentran en las tiendas de Francia no coinciden porque son demasiado dulces)
  • 2
    cebollas
  • 3
    dientes de ajo
  • 1
    trozo de jengibre fresco
  • 3
    ramitas de tomillo
  • 2
    hojas de laurel (o 4 especias)
  • 1
    cucharadita de cúrcuma
  • 4
    pimientos de la isla (opcional)
  • 1
    una pizca de sal gruesa

  • Pimienta

  • Sal

  1. Paso 1

    Tenga cuidado, si utiliza frijoles secos, es necesario un tiempo de remojo de unas 10 horas (durante la noche?), así como una cocción cubierta de 2 horas a fuego lento. El objetivo es que los granos se fundan bajo el paladar. También puede desperdiciarla en una cacerola o en una olla a presión. Recuerde guardar parte del jugo de cocción (muy rico en vitaminas) y necesario para la receta. A continuación, puede guardar los «granos» en su congelador o cocinarlos inmediatamente.

  2. Paso 2

    Triturar los dientes de ajo, el ginger , la pimienta y la sal gorda en un mortero o batidora pequeña para obtener una pasta homogénea.

  3. Paso 3

    Corte finamente las cebollas .

  4. Paso 4

    En una cacerola (lo ideal es una olla pequeña de hierro fundido), caliente 2 cucharadas de aceite antes de añadir las cebollas hasta que se pongan rojas.

  5. Paso 5

    A continuación, freír en la sartén la mezcla de especias trituradas. Luego el curcuma , para adornarlas con un hermoso amarillo brillante.

  6. Paso 6

    Inmediatamente agregar los frijoles rojos con su jugo, el thym y las cuatro especias: remover bien.

  7. Paso 7

    Cocine durante unos 15 minutos, revolviendo ocasionalmente y aplastando suavemente alrededor de 1/3 de los frijoles hasta que el jugo se vea cremoso y suave.

  8. Paso 8

    Sal y pimienta.

  9. Paso 9

    Servir caliente, como acompañamiento de un cari de pollo, una salchicha rougail u otros.

Utensilios

Notas de la receta