Jack Be Little (Mini-courge) en un sombrero….

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Receta de Jack Be Little (Mini-courge) en un sombrero….

Tiempo
45 min
Personas
4

Ingredientes

Para Nº Personas
4

Preparación



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Tiempo Total:45 min
Preparación 15 min
Cocción 30 min
  • 4
    squash Jack Be Little
  • 2
    yemas de huevo
  • 2
    cucharadas de crema fresca
  • 50
    g del condado

  • Pimienta

  • Sal

  1. Paso 1

    Lavar las mini canchas, sobre una tabla de madera, quitar un sombrero cada vez courge , quitar las semillas, cocinar el Jack Be Little y sus sombreros 4 minutos con vapor después de susurrar la válvula (si se utiliza una olla a presión de vapor, ponerlos 5 minutos).

  2. Paso 2

    Precaliente el horno a 180°C (termostato 6).

  3. Paso 3

    En un bol, mezclar la nata con las yemas de huevo huevos y el queso desmenuzado .

  4. Paso 4

    Retirar la carne de las minicanales sin dañar las cáscaras y añadir a la mezcla de huevo, mezclar, sal y pimienta al gusto.

  5. Paso 5

    Adornar cada calabaza con la mezcla y hornear las calabazas recubiertas en el horno durante 15 a 20 minutos.

  6. Paso 6

    Sírvelo.

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Notas de la receta

Los Jack Be Little, también se llaman Jack Be o Lilliput. De color naranja brillante, se parece a una calabaza típica de Halloween en un modelo. Puede conservarse durante 1 año a 10/15° en un lugar seco. Es muy decorativa y su pulpa es muy dulce. Se come simplemente como un puré, con una pizca de mantequilla o frito con cebolla. Las mini canchas son ricas en vitaminas, oligoelementos y caroteno como sus hermanas mayores.