Extra suave con plátano (sin grasa)

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Receta de Extra suave con plátano (sin grasa)

Tiempo
55 min
Personas
6

Ingredientes

Para Nº Personas
6

Preparación



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Tiempo Total:55 min
Preparación 10 min
Cocción 45 min
  • 2
    plátanos maduros (tamaño mediano)
  • 3
    huevos
  • 1
    yogur natural 0%
  • 2
    ollas de harina con levadura incorporada
  • 3/4
    tarro de azúcar
  • 1
    una pizca de sal

  1. Paso 1

    Precalentar el horno a 180°.

  2. Paso 2

    Mezclar en un bol el yogur y los 3 huevos .

  3. Paso 3

    Lavar y secar el tarro (se toma para la medición), y añadir 2 tarros de harina con levadura incorporada, o en su defecto 2 tarros de harina normal y 8Gr de levadura en polvo.

  4. Paso 4

    Mezclar todo con sugar (son pocos pero es más que suficiente si tus plátanos están maduros porque son muy dulces).

  5. Paso 5

    A continuación, machacar los 2 plátanos con un tenedor y añadirlos a la mezcla.

  6. Paso 6

    Poner la masa en un molde a cake silicona,

  7. Paso 7

    Hornee a 180° durante 45 minutos, compruebe de vez en cuando con la punta de un cuchillo.

  8. Paso 8

    Servir una vez enfriado el pastel, acompañado de coulis de chocolate, que combinan perfectamente con el banana !

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Notas de la receta

Este pastel es perfecto para deshacerse de los plátanos dejados en la cesta de frutas, acompañará el desayuno, la merienda o el postre con helados o coulis de chocolate, por ejemplo. Si tus plátanos no están muy maduros, te aconsejo que pongas al menos 1 frasco entero de azúcar (los míos estaban muy maduros así que sólo pongo 1/2 frasco pero normalmente pongo 3/4 de un frasco). Sin grasa y con fruta, forma parte de una comida bien equilibrada.
Disfrute de su comida!