Lubina en papillot con mostaza y romero

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Receta de Lubina en papillot con mostaza y romero

Tiempo
35 min
Personas
1

Ingredientes

Para Nº Personas
1

Preparación



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Tiempo Total:35 min
Preparación 5 min
Cocción 30 min
  • 1
    porción de barra por persona o, en su defecto, una barra grande para varios invitados

  • Mostaza fuerte

  • Romero fresco

  1. Paso 1

    No conozco ninguna receta más fácil y simplemente más sabrosa……

  2. Paso 2

    Vacíe los peces.

  3. Paso 3

    Rellene la cavidad abdominal con romero fresco en rama (no picado), y cepille la barra(s) con mostaza.

  4. Paso 4

    Poner el pescado preparado en un papel de aluminio (un papillote por pescado) y cerrarlo en un papillote.

  5. Paso 5

    Hornear a 200°C (termostato 6-7) durante 30 min.

  6. Paso 6

    ¡Está listo! ¡Está listo!

  7. Paso 7

    El púlpito sabe tanto a romero como a mostaza, sirvo el pescado con una ensalada de canónigos para hacerla ligera para el almuerzo, o unas cuantas ratas Noirmoutier al vapor y una pequeña salsa exprés (una cucharada de mostaza, un pequeño frasco de crema fresca, un chorrito de zumo de limón, sel y pepper ).

  8. Paso 8

    Bon appétit!!!!!!!

Utensilios

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Notas de la receta

No hay necesidad de escaldar el pescado a menos que su pescadero sea celoso, ya que la piel se desprende por sí sola después de la cocción.
Para aquellos que prefieren papel pergamino para hacer papillotes, reduzca el tiempo de cocción y la potencia porque de lo contrario el pescado se seca un poco.