quinoa con verduras y curry

Rate this post

Receta de quinoa con verduras y curry

Tiempo
35 min
Personas
2

Ingredientes

Para Nº Personas
2

Preparación



Imprimir

Tiempo Total: 35 min
20 min
15 min
  • 2
    vasos de agua
  • 1
    cebolla
  • 1
    calabacín
  • 1
    tomate

  • Queso rallado

  • Curry

  • Persillade

  • Aceite de oliva

  1. Paso 1

    Cocine la quinoa en una cacerola (1 vaso de quinua por 2 vasos de agua).

  2. Paso 2

    Dorar la cebolla cortada en una sartén con aceite de oliva.

  3. Paso 3

    Añadir el zucchini cortado en tiras a la sartén, y el tomate picado.

  4. Paso 4

    Espolvorear la sartén con perejil y curry .

  5. Paso 5

    Tape y cocine a fuego lento por 10 minutos.

  6. Paso 6

    Añadir quinua a las verduras y gruyère . Mezcle bien.

Utensilios

Notas de la receta