Spaghetti squash crack

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Receta de Spaghetti squash crack

Tiempo
45 min
Personas
4

Ingredientes

Para Nº Personas
4

Preparación



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Tiempo Total:45 min
Preparación 10 min
Cocción 35 min
  • 1
    calabaza espagueti
  • 1
    cucharada de harina
  • 1
    cebolla picada

  1. Paso 1

    Cortar el courge por la mitad, retirar las semillas, cocerlo en agua hirviendo (completamente sumergido) durante 35 min.

  2. Paso 2

    Retirar la calabaza del agua y retirar la pulpa (espaguetis).

  3. Paso 3

    Poner los espaguetis en la mandolina o en una licuadora.

  4. Paso 4

    Añadir la cebolla , sal, pimienta, añadir la harina y mezclar bien.

  5. Paso 5

    Dorar un poco mantequilla en la sartén, colocar pequeñas pilas en ella y aplastarlas para formar un arroyo.

  6. Paso 6

    Cocine por ambos lados a fuego medio.

  7. Paso 7

    Sirve caliente!!!!

Utensilios

Notas de la receta