Tagine de cordero con calabacín e hinojo

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Receta de Tagine de cordero con calabacín e hinojo

Tiempo
3 h
Personas
4

Ingredientes

Para Nº Personas
4

Preparación



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Tiempo Total:3 h
Preparación 30 min
Cocción 2h30
  • 1
    kg de paleta o ratón de cordero deshuesado, en trozos
  • 2
    cebollas
  • 4
    calabacín
  • 2
    hinojo

  1. Paso 1

    Freír la carne y las cebollas cortadas en una cazuela resistente al horno.

  2. Paso 2

    Cubra los trozos de carne con canela , comino y ginger en polvo (unas 3 cucharaditas de cada uno).

  3. Paso 3

    Vierta 2 vasos grandes de agua, luego cocine tapado durante 1 hora.

  4. Paso 4

    Añadir los calabacines en rodajas y el hinojo en rodajas finas. Mezcle bien y cocine por 15 minutos.

  5. Paso 5

    A continuación, añada el coriandro , así como la ralladura de limón, el zumo y la miel (2 cucharadas).

  6. Paso 6

    Cubrir la cazuela con papel de aluminio con algunos agujeros y terminar la cocción en el horno precalentado a 160°C, durante 1 hora (muy cocido) a 1h30 (supercocido, casi confitado!).

  7. Paso 7

    Servir espolvoreado con menta picada y sémola.

Utensilios

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  • 1 Cocina lenta eléctrica

Notas de la receta

No olvides un ingrediente y me lo puedes contar!