Tortillas de verano (wraps)

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Receta de Tortillas de verano (wraps)

Tiempo
15 min
Personas
2

Ingredientes

Para Nº Personas
2

Preparación



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Tiempo Total:15 min
Preparación 15 min
Cocción
  • 4
    tortillas (para fajitas)
  • 1/4
    pimiento amarillo
  • 1
    caja pequeña de tarama
  • 1
    zanahoria rallada
  • 1/2
    pepino rallado
  • 1
    chalote, picado
  • 1
    lata pequeña de atún
  • 2
    cucharadas de queso cottage
  • 1
    una pizca de curry
  • 6
    hojas de albahaca
  • 6
    hojas de perejil

  1. Paso 1

    Escurrir el atún, mezclarlo con el requesón, las hierbas, chalote y curry .

  2. Paso 2

    Corte el pepper en cubos.

  3. Paso 3

    Toma un pastel, cúbrelo con una fina capa de tarama.

  4. Paso 4

    Hacer una línea con la mezcla de atún, colocar un pequeño puñado de zanahorias , pepino y una pizca de pimienta encima.

  5. Paso 5

    Rodando todo…… ¡Y sabe a frío!

Utensilios

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Notas de la receta

Las envolturas se pueden comer sobre la marcha, con una ensalada o como un sándwich…. Esta comida es ideal para tardes sin inspiración y tardes de verano!