Tenca de vinagre balsámico (receta para después de la pesca)

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Receta de Tenca de vinagre balsámico (receta para después de la pesca)

Tiempo
1h15
Personas
4

Ingredientes

Para Nº Personas
4

Preparación



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Tiempo Total:1h15
Preparación 1 h
Cocción 15 min
  • 1.2
    tenca (es decir, 4 tencas de unos 300 a 400 gramos cada una)
  • 3
    cucharadas de aceite
  • 100
    g de harina
  • 10
    cl de vinagre ordinario
  • 1
    nuez de mantequilla
  • 1
    chalota o 2 pequeñas
  • 2
    dientes de ajo
  • 1
    ramo pequeño de perejil
  • 4
    cucharadas de vinagre balsámico

  • Sal

  • Pimienta

  1. Paso 1

    Es difícil encontrar tenca en el pescadero. Esta receta está pensada para acomodar la tenca traída de la pesca.

  2. Paso 2

    Después de vaciar y enjuagar cuidadosamente la tenca, retire los filetes pasando un cuchillo a lo largo del borde central. Quitar la piel. Cortar los filetes en trozos pequeños, del tamaño de un bocado.

  3. Paso 3

    Colocar las piezas de impermeabilización en un recipiente grande con agua. Añadir el vinagre común. Dejar actuar unos minutos y aclarar con agua. Esto es para quitar el sabor fangoso de la tenca.

  4. Paso 4

    Escurrir los trozos, enharinarlos.

  5. Paso 5

    En una sartén calentar el aceite. Dorar los trozos de tenca enharinados. Libro.

  6. Paso 6

    Vacíe el exceso de aceite. Derretir la mantequilla . Añadir el chalote pelado y picado shallot. Dorar a fuego alto.

  7. Paso 7

    A continuación, añada el ail y el persil . Dejar cocer unos instantes.

  8. Paso 8

    Vuelva a colocar los trozos de impermeabilizante en la olla. Mézclalo todo junto.

  9. Paso 9

    Añadir el vinagre balsámico, la sal y pepper .

  10. Paso 10

    Cocine a fuego lento de 2 a 3 minutos.

  11. Paso 11

    Servir caliente.

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Notas de la receta