Ternera salteada con aceitunas (Córcega)

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Receta de Ternera salteada con aceitunas (Córcega)

Tiempo
2h30
Personas
3

Ingredientes

Para Nº Personas
3

Preparación

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Tiempo Total: 2h30
30 min
2 h
  • 600
    g piezas de ternera (hombro)
  • 100
    g de aceituna verde (o 50 g de negro y 50 g de verde)
  • 1
    diente de ajo
  • 1
    cebolla
  • 1
    cucharada de harina
  • 15
    cl vino blanco
  • 1
    cucharadita de semillas de hinojo (o 1 cucharadita de pastis)
  • 1
    bouquet garni

  • Pimienta

  • Sal
  • 1
    cucharada de pasta de tomate

  1. Paso 1

    Escaldar las aceitunas durante 15 segundos en agua hirviendo.

  2. Paso 2

    Escurrir y reservar.

  3. Paso 3

    Pelar la cebolla (y cortarla en rodajas), el diente de ajo (que se tritura).

  4. Paso 4

    Calentar una cazuela y dorar los trozos de ternera y el tocino a fuego lento.

  5. Paso 5

    Añadir la cebolla y el ajo, y extender el tiempo de cocción de 2 a 3 minutos.

  6. Paso 6

    Espolvorear ligeramente con harina y mezclar durante 2 ó 3 minutos más.

  7. Paso 7

    Verter el vino blanco, el anis (o las semillas de fennel ), y añadir agua, hasta el nivel de la carne.

  8. Paso 8

    Añadir 1 cucharada de tomate concentrate , bouquet garni , sal y pimienta.

  9. Paso 9

    Cocine a fuego lento, revolviendo suavemente de vez en cuando, durante 1h30.

  10. Paso 10

    Añadir las aceitunas y prolongar el tiempo de cocción 30 minutos.

Utensilios

 

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Notas de la receta