tortilla de verduras ligera y aromatizada

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Receta de tortilla de verduras ligera y aromatizada

Tiempo
25 min
Personas
1

Ingredientes

Para Nº Personas
1

Preparación



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Tiempo Total:25 min
Preparación 15 min
Cocción 10 min
  • 2
    huevos
  • 1
    cebolla mediana
  • 1
    calabacín
  • 1
    tomate

  • Pimienta

  • Sal
  • 1
    cucharada de vinagre de frambuesa
  • 1
    cucharada de salsa de soja transparente
  • 1
    cucharadita de aceite de ajonjolí

  1. Paso 1

    En una sartén antiadherente, combine el vinagre, la salsa y el aceite, luego caliente suavemente.

  2. Paso 2

    Corte tomate , courgette y cebolla en cubos pequeños.

  3. Paso 3

    Saltee el calabacín y la cebolla en cubitos en la sartén.

  4. Paso 4

    Cuando estén un poco coloridos, agregue los tomates cortados en cubitos.

  5. Paso 5

    Mientras tanto, separa las yemas de las claras.

  6. Paso 6

    Sazonar las yemas con sal y pimienta y batirlas.

  7. Paso 7

    Batir las claras a punto de nieve y añadirlas a las yemas, levantando siempre con una espátula de madera.

  8. Paso 8

    Vierta la mezcla sobre las verduras mientras las mezcla suavemente.

  9. Paso 9

    Dejar cocer unos minutos y mezclar de nuevo (2-3 veces en total).

  10. Paso 10

    Servir inmediatamente.

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Notas de la receta

El vinagre de frambuesa es muy importante ya que da el sabor aromático a los calabacines.
Sirva con una ensalada verde rociada con una salsa de vinagre de frambuesa.