Receta de Ling con galanga rápidamente hecho bien hecho (3ª reunión Marmiton)
Ingredientes
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Tiempo Total:8 min
Preparación 3 min
Cocción 5 min
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600
g maruca (u otro pescado de carne firme)
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100
g de cebolla
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50
g de grasa sin sabor pronunciado
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20
cl de agua
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1
una pizca de sal
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Paso 1
Derrita la grasa en una sartén o sartén lo suficientemente grande para que cada trozo de pescado entre en contacto con el fondo.
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Paso 2
Corte la cebolla en rodajas y dórela a fuego medio.
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Paso 3
Mientras la cebolla se cocina, corte el pescado en trozos del tamaño de un dedo.
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Paso 4
Cuando la cebolla empiece a estar tierna, espolvorearla con galanga y mezclarla bien con una cuchara de madera.
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Paso 5
Dejar cocer unos segundos, la galanga absorbe el exceso de grasa.
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Paso 6
Mojar con 10 cl de agua (20 cl si el pescado es de rape, que se cocinará más tiempo), añadir un poco de sal y diluir.
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Paso 7
Coloque los trozos de pescado uno al lado del otro en la salsa sin superponerlos.
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Paso 8
No revuelva.
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Paso 9
Hervir durante 2 minutos, dar la vuelta a los trozos de pescado uno por uno y cocinar durante 1 minuto más.
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Paso 10
Compruebe con la punta de un cuchillo que el pescado está cocido a su gusto.
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Paso 11
Coloque en un plato hueco caliente, espolvoree con candilero fresco picado , pistachos y bayas rosadas.
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Utensilios
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Notas de la receta
Galanga es un rizoma que se parece al jengibre en menos gordito y más rosado. Su sabor recuerda al jengibre -pero sin fuego- y a la leche de coco, con un lejano recuerdo a la canela. Está disponible fresco o en polvo en las tiendas asiáticas, y es ampliamente utilizado en la cocina tailandesa. La planta (Alpinia galanga) es nativa de China.