Ensalada de garbanzos picantes con espinacas y tomate

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Receta de Ensalada de garbanzos picantes con espinacas y tomate

Tiempo
10 min
Personas
2

Ingredientes

Para Nº Personas
2

Preparación



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Tiempo Total:10 min
Preparación 5 min
Cocción 5 min
  • 3
    cucharadas de aceite de oliva
  • 1
    chalote
  • 200
    g de espinacas frescas en rama (o congeladas)
  • 400
    g de garbanzos (una lata)
  • 1
    tomate
  • 1
    cucharada de vinagre de sidra

  1. Paso 1

    Escaldar el shallot picado en un poco de aceite de oliva.

  2. Paso 2

    Añada la espinaca .

  3. Paso 3

    Cuando hayan caído, añadir los garbanzos.

  4. Paso 4

    ¿Hace calor? ¡Está listo! ¡Está listo!

  5. Paso 5

    Espolvoree los dados con un tomate , una llovizna de aceite de oliva y vinagre de cider .

Utensilios

Notas de la receta