Sepia a la plancha

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Receta de Sepia a la plancha

Tiempo
45 min
Personas
6

Ingredientes

Para Nº Personas
6

Preparación



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Tiempo Total:45 min
Preparación 30 min
Cocción 15 min
  • 1
    kg de sepia congelada (2 si son frescas, por lo que deberán limpiarse)
  • 25
    cl Aceite de oliva español
  • 3
    dientes de ajo finamente picados

  • Preferiblemente perejil fresco

  • Limón

  • Pimienta al gusto

  • Sal

  1. Paso 1

    Si las sepias están congeladas, colóquelas en papel absorbente (durante y de nuevo después de la descongelación) y renueve el papel regularmente, de lo contrario se saturarán de agua.

  2. Paso 2

    En un recipiente ponga el aceite, el limón, ail , persil , salt , pepper y mezcle

  3. .

  4. Paso 3

    En una plancha (si no tiene una sartén con paëlla es suficiente) preferiblemente en una estufa de leña (el gas y la vitrocerámica pueden hacer el truco).

  5. Paso 4

    Añadir un poco de aceite.

  6. Paso 5

    Una vez que el aceite esté caliente, colocar las sepias una al lado de la otra y asarlas espolvoreándolas con salsa (tenga cuidado, puede hacer varias rondas, así que guarde un poco).

  7. Paso 6

    Dar la vuelta a la sepia regularmente.

  8. Paso 7

    Están listos cuando empiezan a dorarse.

  9. Paso 8

    Espolvorear con salsa antes de servir.

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Notas de la receta

La «sepia» a la plancha se prepara con sepias grandes, pero en Francia las sepias son generalmente pequeñas. Se pueden servir con verduras a la parrilla y/o patatas fritas.