Tajine tradicional (Marruecos)

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Receta de Tajine tradicional (Marruecos)

Tiempo
1h15
Personas
3

Ingredientes

Para Nº Personas
3

Preparación

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Tiempo Total: 1h15
15 min
1 h
  • 2
    trozos de silla de montar de cordero o trozos deshuesados tiernos
  • 4
    patatas
  • 1/2
    calabacín
  • 1
    tomate
  • 1
    zanahoria
  • 1
    cebolla

  • Aceituna verde
  • 1/2
    vaso de aceite de oliva virgen

  • Comino

  • especias (incluyendo nuez moscada, jengibre, cilantro, canela…)

  • Azafrán amarillo (para colorear)

  • Pimienta

  • Sal
  • 1/2
    vaso de agua

  1. Paso 1

    Vierta 3/4 cucharadas de aceite en el plato a tajine directamente sobre el fuego o el plato.

  2. Paso 2

    Cuando el aceite esté caliente, saltear la carne por cada lado (unos 10 minutos).

  3. Paso 3

    Bajar un poco el fuego y colocar las verduras, lavadas y cortadas en trozos gruesos, en una pirámide sobre la carne, de la más firme a la más tierna (patatas, luego zanahoria , luego zucchini , luego cebollas), intercalándolas con comino, 14 especias, sal y pimienta.

  4. Paso 4

    Espolvorear con un poco de agua, espolvorear con safran amarillo, para dar color y depositar las aceitunas verdes.

  5. Paso 5

    Tape y cocine a fuego lento durante 30 minutos.

  6. Paso 6

    Al final de este tiempo, coloque los tomates picados encima de las verduras cocidas, tape y cocine por otros 15 minutos.

  7. Paso 7

    Servir caliente, directamente sobre la mesa, acompañado de té y pan sin levadura .

Utensilios

Notas de la receta