Receta de Wok de pollo con piña
Ingredientes
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Tiempo Total:25 min
Preparación 10 min
Cocción 15 min
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300
g de pechuga de pollo
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1
diente de ajo
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1/2
pimienta (de cualquier color)
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2
jengibre fresco
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1
lata de piña rebanada en almíbar
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ramita de cebollino
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1
cucharada de vinagre de vino
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2
cucharadas de pasta de tomate
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2
cucharadas de salsa de soja
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1
cucharada de maicena o fécula de patata
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3
cucharadas de harina
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4
cucharadas de aceite de girasol o de cacahuete
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Paso 1
Cortar el pollo en pequeños cubos y enharinarlo con las 3 cucharadas de harina (para este pequeño truco: ponerlo en una bolsa con la harina y agitar).
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Paso 2
Cortar el pepper en tiras, picar el ajo, el ciboulette y el gingembre , cortar las rodajas de piña en trozos.
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Paso 3
En el wok poner las 3 cucharadas de aceite y dorar el pollo enharinado a fuego alto, bajar el fuego y añadir el ajo, 1/2 pimiento, jengibre, cebollino, una cucharada de vinagre, 2 cucharadas de pasta de tomate, 2 cucharadas de salsa de soja y el almidón de patata o maíz diluido en el jugo de la lata de piña.
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Paso 4
Cocine a fuego lento de 2 a 3 minutos mientras revuelve y agregue los trozos de piña.
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Paso 5
Dejar cocer unos minutos más.
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Paso 6
Servir con arroz basmati.
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Utensilios
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1 wok
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1 pincel
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Notas de la receta
Este plato está muy bien recalentado, así que siempre lo preparo el día anterior. Como nos gusta mucho la piña, a menudo pongo 1/2 lata de piña en más mientras mantengo las mismas proporciones para los otros ingredientes, con la 1/2 lata restante puedo hacer un clafoutis de piña.