Puerros y nabos orientales

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Receta de Puerros y nabos orientales

Tiempo
40 min
Personas
4

Ingredientes

Para Nº Personas
4

Preparación



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Tiempo Total: 40 min
10 min
30 min
  • 4
    puerros
  • 2
    nabos
  • 2
    cebollas amarillas
  • 2
    dientes de ajo

  • Comino en polvo

  • Ras el Hanout
  • 2
    cucharadas de crema fresca

  • Mostaza
  • 1
    cubo de caldo

  1. Paso 1

    Corte el leek (sin el verde), los nabos y las cebollas en aros de medio centímetro.

  2. Paso 2

    Cocer al vapor durante 10 minutos.

  3. Paso 3

    Luego fríe estas verduras en una olla a fuego alto durante 5 minutos en una nuez de mantequilla. Añada un montón de Raz El Hanout y comino (2 cucharadas de cada uno – puede reemplazar Raz El Hanout por safran , cannelle y curry ). Sazone con sal y pimienta. Añadir una cucharada de mostaza y los dientes de ajo machacados.

  4. Paso 4

    Añadir un vaso de mostaza (15 cl) de agua caliente en el que se ha disuelto un cubo de caldo de pollo (o equivalente).

  5. Paso 5

    Cocinar a fuego lento durante 20 minutos (tapar) (30 minutos si no se ha precocinado al vapor).

  6. Paso 6

    5 minutos antes del final de la cocción, añadir (opcional) la nata líquida.

Utensilios

Notas de la receta